L’Alternative est un programme innovant d’accompagnement des personnes souffrant de douleurs chroniques, proposant une prise en charge précoce avant la première consultation spécialisée. Grâce à des ateliers de pair à pair, centrés sur le mieux-vivre avec la douleur, ce dispositif est supervisé par la Consultation Douleur chronique du Centre Hospitalier Alpes Léman.
Chaque année, plus de 200 patients atteints de douleurs chroniques sont adressés au CHAL et doivent attendre entre 6 et 12 mois avant leur première consultation spécialisée.
Pendant ce délai, les risques de rupture de parcours de soins, d’isolement social et de détresse psychologique ou de dépression augmentent significativement.
L’Alternative apporte une réponse concrète en amont en proposant des ateliers collectifs encadrés par :
Ces ateliers permettent aux patients de devenir acteurs de leur santé et d’acquérir des stratégies pour mieux gérer leur douleur au quotidien.
Ce programme, qui s’inscrit dans une démarche éthique, a pour objectif de ne pas laisser les personnes douloureuses chroniques dans l’errance et éviter qu’elles se tournent vers des solutions coûteuses dont l’efficacité n’est pas toujours démontrée, tout en améliorant leur qualité de vie dans l’attente de leur consultation.
L’Alternative vise à répondre aux enjeux majeurs de la prise en charge des douleurs chroniques :
• Réduire les ruptures de parcours de soins
• Lutter contre l’isolement social et psychologique
• Transmettre des outils concrets de gestion de la douleur (pratiques psycho-corporelles, auto-gestion)
• Valoriser le rôle des patients partenaires dans le système de santé
Labellisé par le Conseil National de la Refondation (CNR) en santé et soutenu par l’Agence régionale de santé (ARS) Auvergne-Rhône-Alpes, L’Alternative est une solution innovante, unique en Auvergne-Rhône-Alpes et reproductible dans d'autres établissements. Porté par le CHAL et co-construit avec l’association IncluSens, le dispositif repose sur des bases scientifiques solides et s’inspire de modèles éprouvés au Canada et au Royaume-Uni en matière d’autogestion des douleurs chroniques.
Vous êtes professionnel de santé et souhaitez orienter vos patients ou en savoir davantage sur le programme L’Alternative ? Contacter l’équipe en charge du programme :

