Pour cette journée sans tabac, le Comité Local de Prévention du Tabagisme au CHAL a choisi le thème de la cohabitation et le respect « FUMEURS / NON FUMEURS ». Cela passe par le respect des lieux « fumeurs ».

Une bande verte a été notamment matérialisée au sol, symbolisant la limite au-delà de laquelle on ne doit pas fumer. Le règlement du CHAL interdit en effet de fumer à moins de 5 mètres de l’enceinte du bâtiment, dans le respect des patients qui sont dans les chambres au-dessus. Le problème est patent lors des beaux jours où les fenêtres du service de maternité au premier étage sont entre-ouvertes.

Le respect « fumeurs / non fumeurs » concerne aussi :
– L’environnement : Les mégots doivent être déposés dans les cendriers. Un mégot met en moyenne 10 ans à se dégrader dans la nature.
– La sécurité : Défense absolue de fumer dans les chambres en raison du risque incendie et d’explosion (gaz médicaux).

Le comité de prévention du tabagisme du CHAL en a profité également pour rappeler, dans un message positif, tous les bénéfices de l’arrêt, suivant sa durée :
– 20 minutes : La fréquence cardiaque redevient normale
– 8h : Le taux d’oxygène redevient normal
– 24h : Le CO est KO
– 24h : Le risque d’infarctus diminue »
– 48h : A nous les bonnes odeurs, les bonnes saveurs !
– 72h : Respirer devient plus facile
– 2 semaines à 3 mois : Toux et fatigue diminuent
– 1 à 9 mois : A pleins poumons, nous respirons
– 1 an : Le risque d’accident vasculaire cérébral (AVC) s’est envolé
– 1 an : Le risque d’infarctus diminue de moitié
– 1 an : 2500€ d’économie : les vacances de mon choix
– 1 an : La page est tournée
– 1 an : Les envies s’enfuient
– 5 ans : Le risque de cancer du poumon diminue presque de moitié
– 10 à 15 ans : Votre espérance de vie est celle d’un non-fumeur

Pour diminuer ou arrêter votre consommation de tabac, contactez ELSA (Equipe de Liaison et de Soins en Addictologie) -> Tél : 04.50.82.29.21